Czy marzyłeś kiedykolwiek o tym, żeby cofnąć się do beztroskiego czasu dzieciństwa? Choć podróże w czasie fizycznie nie są możliwe, możesz wrócić do tamtych chwil myślami. W przywołaniu wspomnień pomogą Ci te pomysły na 5 sprawdzonych smakołyków. Sprawdź! Ciasteczka czekoladowe Kruche i mocno czekoladowe – ciastka czekoladowe to z pewnością przysmak wielu dorosłych. Delikatne kawałki … Dowiedz się więcej
Crème brûlée – w języku francuskim oznaczający dosłownie „przypaloną śmietankę” – to przepyszny deser. Dowiedz się jak go przygotować i oczaruj swoich najbliższych wyśmienitym smakiem! Crème brûlée to deser przygotowywany na bazie śmietanki, cukru i żółtek uwieńczony warstwą skarmelizowanego cukru. Swój smak i aromat zawdzięcza wanilii lub niekiedy dodawanej do niego czekolady i innych dodatków. … Dowiedz się więcej
Jedną z najczęstszych pułapek podczas prób utraty wagi jest podejście „wszystko albo nic”, mające na celu zrzucenie kilogramów w pośpiechu. Kiedy zaczynasz realizować nierealistyczny plan diety szybko dochodzisz do wniosku, że takie restrykcje prowadzą do dokuczliwego głodu i ogromnego pożądania zakazanych pokarmów. Po kilku tygodniach większość ludzi powraca do swoich starych nawyków żywieniowych i powraca … Dowiedz się więcej
Dla każdej ciężarnej kobiety, niewątpliwym priorytetem staje się dbanie o zdrowie i bezpieczeństwo swojego nienarodzonego dziecka. W czasie ciąży troska ta przejawia się głównie poprzez dietę jakiej musi przestrzegać przyszła mama. Lista produktów zakazanych dla kobiet ciężarnych to od lat temat sporów, wokół którego urosło wiele tak zwanych „faktów i mitów”. Jest to niewątpliwie wina wielu … Dowiedz się więcej
Kościół katolicki już nie wymaga, żebyśmy w Wigilię jedli postne potrawy, jednak wiekowa tradycja sprawia, że większość z nas nie serwuje potraw mięsnych w tym wyjątkowym dniu. Nie inaczej jest z barszczem. Wielu z nas w dzień Wigilii zje jarski barszcz czerwony. To danie występuje w całej Polsce, jednak w wielu różnorakich odmianach: na zakwasie, na grzybach suszonych, … Dowiedz się więcej
Naleśniki lubią prawie wszyscy. Ale dla wielu osób zrobienie dobrego ciasta, a potem smażenie wydają się naprawdę trudne. Mnóstwo domowych kucharzy powtarza, że pierwszy naleśnik jest zawsze do wyrzucenia. Niekoniecznie tak musi być. Warto trzymać się kilku zasad i okaże się, że ani pierwszy ani żaden pozostały naleśnik nie zniknie w koszu na śmieci. Po pierwsze – dobra konsystencja ciasta. … Dowiedz się więcej
Na temat karmienia mlekiem modyfikowanym dzieci są najróżniejsze opinie. W dużej mierze negatywne, ponieważ wszyscy bardzo głośno chwalą sobie fakt karmienia piersią. Nie każda mama może jednak tego zaszczytu dostąpić, dlatego koniecznie jest wprowadzenie mleka modyfikowanego. Jakie mleko modyfikowane wybrać? Wiek dziecka W pierwszej kolejności trzeba wziąć pod uwagę nie markę mleka, a wiek samego … Dowiedz się więcej
W okresie jesienno-zimowym mało kto ustrzeże się przed przeziębieniem. Aby mu zapobiegać warto już od późnego lata zadbać o odporność: pić napar z czystka i suplementować witaminę D oraz witaminę C. Jeśli mimo to dopadnie nas przeziębienie należy nadal pić czystek (do trzech razy dziennie) oraz zwiększyć dzienne dawki witamin, odpowiednio: 1000 mg witaminy C … Dowiedz się więcej
Nadchodzi moment, kiedy rodzice mogą zacząć rozszerzać dietę dziecka. Jednakże, należy pamiętać, że nadal nie może ono jeść tego samego, co dorośli. Czego nie może jeść niemowlę? Niemowlakowi nie można podawać grzybów, gdyż są one dla niego zbyt ciężkostrawne. Ponadto, niemowlę nie może pić mleka krowiego, ze względu na małą ilość żelaza, a także mleka … Dowiedz się więcej